有40年從事人體運動科學、運動醫學、中醫養生（尤為擅長飲食、運動養生及中藥外治調理）。自編系統的中醫養生教材。中醫飲食調養教材。養生科普教育，健康檢測（能熟練操作現代生物信息能量、量子醫學等儀器檢測，排查機體疾病隱患及其形成原因，并給于健康調控指導意見，排除和遏制重大疾患形成）。匯編出自己幾十年積累、匯總的、涵蓋面廣的健康指導、養生保健咨詢數據庫。
附：檢測報告一例：

5D-MRA(CELL)光波聲吶共振掃描系統檢測報告
*** 女  45歲  檢測時間  2015-2-8  檢測地點  ***
一、檢測項目：略
二、檢測結果及慢病隱患辯證分析
1、黃帝內經講“虛邪賊風湊之，其氣必虛”?！疤撔百\風，避之有時”。肩關節（右）目前供血不足，應注意避免風寒侵襲，夏季避開空調冷氣，以免肩周炎發生。睡覺時最好穿件長袖上衣，以避免受涼。
2、椎底動脈已出現受擠壓現象，容易造成頭部供血不足，而致頭痛頭暈。平時多到戶外活動，避免車內、室內缺氧。腦力勞動，腦細胞的耗氧量占全身耗氧量的70%，一旦腦細胞缺氧，細胞就會處于休眠狀態，人就打不起精神，疲勞也難以恢復。
3、以前腰椎間盤有過損傷，已變成陳舊性損傷，現在一旦著涼或受濕氣影響或坐久，其部位充血、水腫觸碰神經根而痛。所以平時要適當多活動，避免久坐，注意腰受涼。
4、由于肝血虧虛，不能濡養各關節筋膜韌帶，乃至各關節發生疼痛，但與骨頭本身沒有關系，不要隨便吃藥。通過飲食，養好肝血，筋膜韌帶營養狀況得到改善，自然疼痛就會解除。
5、長期伏案工作，不僅頸肩背肌肉勞損，造成其部位酸痛，而且長期勞損，導致氣血瘀滯，經絡堵塞，背神經、脊神經傳導受阻，就會引起偏頭痛，背痛。相對應的肝膽、脾胃的脊神經節段出現瘀堵，也會影響脾胃、肝膽、胰腺等臟腑功能。檢測發現胰腺功能不足，肝與脾胃關系不和諧，而時有胃脹反酸，延續下去還會影響胰島分泌，將會影響糖代謝。
6、綜上所述，問題的關鍵在肝。因為平時可能因應酬較多，飲食無法節制，而使肝的藏血和疏泄功能受損。檢測發現，肝有中毒性炎癥，膽管阻塞，膽囊運動障礙。膽囊膽固醇沉積，所以已初步形成慢性膽囊炎和結石性膽囊炎。
7、下焦(小腹)、盆腔有寒濕凝聚應注意驅寒除濕，以免子宮息肉、宮頸炎、子宮肌瘤的形成。
三、健康調理方案：
1、針對氣虛體質，本著動則生陽的原則，每天適當做有氧運動。力爭每天上午10點鐘以后--下午4點，期間，能曬太陽。有利于補陽。
2、在辦公室堅持做不影響工作，也不影響接待客人的活動的保健操。
（1）用前額寫繁體的鳯字20次。（2）坐在椅子上做提腳跟動作50次。（這個動作可促進林巴液的流動，避免體內毒素積聚。（3)坐在椅子上做左右轉體動作10次。(4)兩手半握拳，用小手指和手掌連接處在桌邊來回滾動100次。（這個動作可有效恢復頸肩背的疲勞）
3、疏肝理氣，清肝利膽
（1）茵陳50克、干的紅棗十幾個
 用法：以上為一副藥。二者洗凈后，放在一起煎水喝?？柿耍秃却怂?，每天一副，連服十幾天，平時要控制油膩食物高脂肪類及動物內臟的攝入。
（2）野外自采薺菜，可包餃子、做混沌、也可煲湯、也可生吃。
先用清水沖洗一次，再用一勺生粉 放到清水里，攪拌勻，再把薺菜放到里邊，擺動幾次即可洗的干干凈凈，生吃沒問題。
4、除寒濕，引火歸元
肉桂50克打成粉，每天晚上睡覺前取5克，用溫水攪勻，再兌入一匙蜂蜜喝下。

5、解決便秘
 生白術12克、當歸12克各磨粉，開水沖服，加點糖口味很好喝，對各種便秘都有效果，可以經常服用。

待上述調理后，再根據身體反應，再做補益氣血的調理。