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  • 職業(yè)倦怠 首頁 > 美業(yè)職場 > 標簽

    HR的職業(yè)倦怠期,怎么破?

    職業(yè)倦怠幾乎在每個人的職業(yè)生涯中都無法避免,做HR這么多年,總有段時間處于倦怠期,怎么突破? [詳細]

    標簽: 職業(yè)倦怠 倦怠期 職業(yè)倦怠 2016.12.22

    三招有效防止職場“過勞”

    社會越發(fā)展,競爭越激烈,職場人士的壓力也越大,近幾年來白領(lǐng)猝死、患重病的新聞層出不窮,引發(fā)了社會對白領(lǐng)這一群體的健康的關(guān)注,但職場人士“過勞”的現(xiàn)狀還是沒辦法避免,因為年輕職業(yè)人往往有一個誤區(qū),把年輕當(dāng)最大的資本來看。 [詳細]

    標簽: 職場 職場人士 白領(lǐng) 過勞 職業(yè)倦怠 2014.08.29

    入職十年易現(xiàn)職業(yè)倦怠 專家支招如何治療心理亞健康

    西裝革履、步履匆匆、充滿斗志、精神飽滿……在很多人看來,在職場中拼殺了十來年的中年人士是最為成熟和自信的。然而,記者日前從廣東省人民醫(yī)院的一個心理體檢體驗活動中了解到,近半年來,該院健康管理(體檢)中心完成了近300人的心理體檢,發(fā)現(xiàn)有近兩成職場人士出現(xiàn)心理亞健康狀態(tài),甚至還有人被診斷出心理疾病,需要接受心理咨詢和治療。 [詳細]

    標簽: 入職 職業(yè) 心理亞健康 職業(yè)倦怠 工作 2013.11.26

    如何改變職場疲倦的狀態(tài)

    每天早晨上班前照鏡子,你的表情是微笑嗎?不知從哪天開始,你是不是從星期一就盼著星期天?是不是恨不得撒個小謊不去上班,哪怕生病也好?在辦公室,動輒懶洋洋地消極怠工,這份工作讓你厭倦甚至沮喪?你無法控制內(nèi)心暗長的倦怠感和消極情緒?——你,已經(jīng)成為職場“倦鳥”! [詳細]

    標簽: 職業(yè)倦怠 就業(yè)壓力 個人成就感 2013.02.26

    實用:面對員工工作怠慢HR該做什么?

    據(jù)調(diào)查,最易犯的“職場通病”中排名第一的就是工作倦怠癥。中國人力資源開發(fā)網(wǎng)進行的“工作倦怠指數(shù)”調(diào)查顯示,每8個受調(diào)查者中基本上就有一個出現(xiàn)比較嚴重的工作倦怠癥。企業(yè)的HR和領(lǐng)導(dǎo)們,當(dāng)看到企業(yè)的員工一個個逐漸工作怠慢而不知所措時,以下的內(nèi)容或許可以給到你一點靈感。 [詳細]

    標簽: HR 員工 工作怠慢 職業(yè)倦怠心理 激勵 2012.10.11

    如何緩解工作中的煩躁情緒

    受天氣影響,脾氣煩躁的職場人越來越多。一項最新的網(wǎng)上調(diào)查顯示,僅2%的受訪者表示在夏日沒有煩躁等壞情緒,絕大多數(shù)職場人的工作情緒已“中暑”。那該如何緩解工作中的煩躁情緒呢? [詳細]

    標簽: 職場 職場人 高溫情緒 工作情緒 職業(yè)倦怠 2010.08.19

    職場“倦鳥”如何跳出倦怠泥沼?

    在辦公室,動輒懶洋洋地消極怠工,這份工作讓你厭倦甚至沮喪?你無法控制內(nèi)心暗長的倦怠感和消極情緒?你是不是已經(jīng)成為職場當(dāng)中的那只“倦鳥”呢?沒有了向心力的團隊更如同一盤散沙。因此,企業(yè)和個人如何應(yīng)對,跳出職業(yè)倦怠泥沼至關(guān)重要。 [詳細]

    標簽: 職業(yè)倦怠 職場 厭倦情緒 旅游 就業(yè) 2010.06.11

    “職業(yè)倦怠癥”的自救手冊

    “職業(yè)倦怠癥”又稱“職業(yè)枯竭癥”,它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象,是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺,這和肉體的疲倦勞累是不一樣的,而是緣自心理的疲乏。 [詳細]

    標簽: 職業(yè)倦怠 心理 職場 自我評價 性格特點 2010.05.21

    職場也有“四年之癢”

    北京師范大學(xué)心理學(xué)院副教授閆鞏固告訴記者,工作倦怠通常指心理能量在工作中枯竭、耗盡。隨之而來的是身體疲勞、對工作失去熱情。心理學(xué)家馬斯洛將其表現(xiàn)概括為三種癥狀,即情感衰竭、玩世不恭、成就感降低。 [詳細]

    標簽: 上班族 興趣 職業(yè)倦怠 心理學(xué) 職場 2010.05.14

    教你度過職場失寵期

    職場猶如險惡江湖,當(dāng)弱點不慎曝光,如何才能讓上司不把你打入“冷宮”?你需要一些小小的技巧化險為夷。美國頂尖經(jīng)理人米歇爾-埃斯納曾經(jīng)說過:“在職場上的很多時候,實際上你需要的,只是訓(xùn)練達到目的的技巧,而不是實現(xiàn)完美。” [詳細]

    標簽: 職場 心理學(xué) 職業(yè)倦怠 情緒 2010.05.14